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立博官网投注 失恋或离婚后怎么走出来?四个人,分享四种好方式

2020-01-11 17:39:25   
我们恋爱四年,但是婚后一年,她就提出要离婚。失恋后,他从我们的出租屋走了,去了另一个城市。离婚后,好多人建议我跟朋友多见见面,跟他们聊一聊,不要一个人呆在家里。以上这些经验,或许很多人都经历过,其实不管是失恋还是离婚,不管你是跟爱或不爱的人分手,都要面对一段低落艰难的日子。你会用什么样的状态走出来,是大吃大喝自暴自弃?

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立博官网投注,文/萱小蕾、又名漠泱

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坤子说:去健身。我们恋爱四年,但是婚后一年,她就提出要离婚。她要出国发展,她的事业比我重要。那时候我们没有孩子,除了爱情,我没有东西可以留住他。

我们并不缺钱,但她放弃不了她的梦想和事业,她说她也许已经没有了爱情,或者说,她的意思是爱情对她来说,不再是最重要的东西。

总之一段感情好好的就被她叫停了,我很懵,一时反应不过来。在她走后,我报了健身房。那时候我有点胖,可能就因为跟她在一起的时候太甜蜜太幸福,原先的好身材也没有了。

那之后工作没心思,每天草草了事,下班后就钻进健身房挥汗如雨,累得回家躺在床上就睡着了,就不想什么事。

后来慢慢地身材好了,体力也好了,精力也充沛了,上班也不会那么无精打采犯困了,感觉自己整个人状态好了许多。

心里的痛好像也被释放在汗水里了,人也渐渐走出来了,新的爱情也来了。

小文说:收拾屋子。失恋后,他从我们的出租屋走了,去了另一个城市。听说他的前女友回来了,在那个城市。

我们谈恋爱两年,他大概一直没有放下过前女友,所以最终还是去找她了。

他走后,这个城市到处都是我跟他的回忆,所以我很不想在外面乱逛,不想碰到有任何刺激到我想起他的地方和场景。可是在房间里,他的影子依旧无处不在。

于是我开始收拾房间,我们在一起时,房间比较乱,因为觉得怎么舒服就怎么来,反正两个人都不计较。

等他走了,我看着这个乱七八糟的家,心里很压抑。于是每天回家我都会收拾,不光是擦地板,还贴墙纸。虽然是租的房子,但我把它当成自己的家来对待。

买了一些小物件,好看的桌布一类的东西,沙发垫子也换掉,窗帘也换掉,床单也都换掉。每天给自己买几朵花插在房间,回家时,心情会好很多。

衣柜里旧的衣服都扔掉,跟他有关的东西全都扔掉。这样每天回家都收拾,把家弄得更温馨更亲切,就像换了一个地方一样。

事实证明,把那些带着旧人气息的东西扔掉还是挺有用的,以免睹物思人。

阿梅说:写日记。离婚后,好多人建议我跟朋友多见见面,跟他们聊一聊,不要一个人呆在家里。

但我觉得这不是办法,因为我跟朋友呆在一起的时候,总是心慌意乱,有时候还会情绪失控。

后来我试着自己在家里呆着,觉得心情不好时,就打开电脑。我开了一个公众号,开始写日记,用了一个谁都不知道的名字。

我感觉写日记可以帮我理清思路,可以听到自己内心的声音。

我对我们的婚姻做了回顾,清楚地从中看到我自己的问题,所以对他的那些怨恨,慢慢平复下来,冷静下来。

我觉得一段婚姻走到最后,不管是谁的错,不管看上去是谁先提出离婚,其实都是两个人都有问题。认清这一点,心里的不甘和难过也减少了很多。

强子说:我失恋后,也没有干别的,就是下班之后拼命看书。

本来平常就很爱看书,但是两个人在一起时,都嘻嘻哈哈一起玩闹,一起看电影或是做家务,时间就混过去了。

突然留下我一个人,我开始反省自己,是不是自己没有长进?自己的焦虑来源是不是因为读书太少?

于是重新开始看书,不管是心理,还是哲学,或是宗教,又或者是武侠,只要看得进什么,就抓住什么拼命看。

那两个月时间,我一下班就看书,感觉整个人陷在了文字里。看书的时候,好像什么都可以忘记掉。

而且书中有些道理也让自己逐渐豁然开朗,明白失败的爱情只是生命中的小小插曲,后来自然而然就正常了,就走了出来放下了。

以上这些经验,或许很多人都经历过,其实不管是失恋还是离婚,不管你是跟爱或不爱的人分手,都要面对一段低落艰难的日子。

这样的时候,你选择什么样的方式去应对,决定你早一点还是晚一点走出来。

你会用什么样的状态走出来,是大吃大喝自暴自弃?让自己变得更胖?还是去健身?你是天天喝得烂醉还是拼命读书?

这会有很大区别,所以说选对方式,那些分手就有可能成全你。让你变成更好更厉害的人,让你从中有提升有成长,这样才不辜负那样的疼痛经历。

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